Насправді грижа спини може взагалі не викликати жодних симптомів! Довгий час грижа може не давати про себе знати або давати симптоми, котрі не змушують бігти шукати кращого вертебролога у Житомирі.
А справжня причина болю може критися у:
▫️м’язах: потягнули м'язи, запалення м'язів, тригерні точки
▫️зв’язках: розтягення зв'язок, запалення
▫️порушенні рухових патернів: незвичні для вашого тіла рухи теж можуть викликати біль. Наприклад, якщо ви ніколи не були в залі не виконували силових тренувань, то після першого такого навантаження ваша спина буде боліти, це нормально
▫️перевантаженні певних зон хребта.





